Sauerkraut
Kalorien
30
kcal
Kohlenhydrate
4.1
g
Protein
1.7
g
Fett
0.1
g
Kalorienverteilung
30
Kohlenhydrate
69.5%
Protein
28.8%
Fett
1.7%
Portionsgrößen
1 Portion
(385 g)
116 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
30 kcal
Fett
0.1 g
Kohlenhydrate
4.1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
1.7 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Sauerkraut und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.